Sania188 писал(а):
Здравствуй, Кахана.
Sania188 писал(а):
"Шпион прокалывается в мелочах" Штирлиц
Надеюсь, для всех остальных форумчан, кроме этих двоих, комментарии излишни?
Не для "умников":
Цитата:
Кверцетин — биофлавоноиды (флавоноиды — самая многочисленная группа как водорастворимых, так и липофильных природных фенольных соединений), который имеет противоотечное, спазмолитическое, антигистаминное, противовоспалительное действие; антиоксидант, диуретик. Благодаря кверцетина воспалительные процессы или вовсе не возникают, либо очень быстро проходят. Кверцетин активизирует работу печени, оказывает антиоксидантное, радиопротекторное и противоопухолевое действие, поскольку снижает влияние канцерогенов. Входит в группу цитринов.
В природе кверцетин содержится в растениях (преимущественно красного, багряного цвета): лука (особенно красной; содержание выше у внешних оболочках), яблоках, перцы, чеснока, золотом усе, красном винограде, красном вине, чае, цитрусовых, темных вишнях, брусники, томатах, брокколи, малине, чернике, клюкве, аронии, рябине, облепихе, некоторых сортах меда (эвкалиптовой, чайного дерева), орехах, цветной и Головков капуста, оливковом масле. Кверцетин есть во многих продуктах, много его в одном из самых популярных — гречке. Заметно повышает количество кверцетина в организме, а также витамина С черная смородина в любом ее виде.
В аптеке можно купить его аналог аскорутин. Производятся лекарственные препараты из кверцетином в виде таблеток, капсул, водных растворов. Кверцетин входит в состав лекарственных препаратов, применяемых в лечении бронхиальной астмы, заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожогов, обморожений, воспалений. Используют и для лечения катаракты. Также содержится в составе препаратов, используемых в профилактике атеросклероза и заболеваний суставов (артрозы, артриты). Есть в косметических средствах, предназначенных замедлять старение кожи. Недостаток в организме кверцетина может сказаться на прочности сосудов, что проявляется повышенной кровоточивостью.